ここ数日間、自律神経がぐちゃぐちゃになっていて非常にツラかったのですが、だいぶその感じも無くなってきました✌️

扁桃腺の膿もだいぶ取れて、腫れも殆ど引きました☺️

疲れると自律神経が乱れやすくなって、症状が強く出てきます。

私の場合、大人しくしてるのに頻脈・動悸が激しく、そのせいで過呼吸っぽくなって手足が痺れて舌が痙攣したり、手足に変な汗かいたり・・・と、立っていられない状態になります。

今回は家の片付けを集中してやり、疲れてしまってこのような状態になりました。

これからは、こうならないように時間を決めてタイマーつけてやるようにします⏱️

まだ本調子ではないので、もうしばらくゆっくり休んでから片付けを再開したいと思います🐣

もちこ

家が綺麗になっていくのが楽しすぎて、毎日ほぼ一日中片付けをしていたら、扁桃腺に膿がついちゃいました😅

元々扁桃腺肥大で、しょっちゅう扁桃炎で高熱を出していたのですが、最近疲れ過ぎないように気を付けていたおかげで、ここ2年くらい扁桃炎になってなかったのです。

しかし今回、「片付けたい！」という衝動を抑えきれず片付けに熱中し過ぎてしまい、いつの間にか疲労が溜まっていたのか、扁桃腺が腫れて膿んでしまいました😗

熱は出てないです。

凄くやりたい事がある時って、どれだけ動いても疲れを感じないんですよね。

無敵になったかのように、飲まず食わずでも一日中動けるんです。

でもきちんと体は疲れていて、体力のキャパを超えると病気として姿を現します。

これは昔からで、最近ようやくセーブする事を覚えたのですが、今回はセーブする事を忘れてました(笑)

こんなだから自律神経乱しちゃうんですよね。

この家の魔境も片付いたことだし、これからは細々した所を少しずつ片付けていきたいと思います👍

いちご狩りに行った両親からのお土産

🍓( '-' 🍓 )

もちこ

何日もかけてようやく魔境の片付けが終わりました👏😆

片付ける前はこんな状態。

片付け始めたら更にゴチャゴチャに。

で、で、で、

片付け終わったらこうなりました🤭

粗大ゴミやその他色々処分して、必要なストックは衣装ケースの中へ。それ以外の物はきちんとクローゼットの中などに定位置を作り、そこへ収納。

今まで凄い量の不要物を溜め込んでいたんだなぁと実感しました😱

物が少なくなって、部屋に音が響くようになりました(笑)

さて、次はキッチンの戸棚に手をつけます！

もちこ